红景天的功效与作用 选购与存储的注意事项

红景天有的地方也叫蔷薇红景天、扫罗玛尔布，主要治疗治咽喉痛、咽喉痛、肺痛、肺痛。那么红景天的功效与作用主要表现在哪些方面呢？

红景天有益气活血、清肺止咳的作用

红景天善于活血化瘀，并可解毒消肿，常将其捣烂后外敷，是烫伤、跌打损伤者的福音。红景天还善于清肺止咳、化痰平喘，适用于倦怠频喘者。

红景天鸡汤的做法与功效

取红景天30克，黄芪10克，枸杞子15克，雪莲花3朵，大枣5颗，鸡1只，盐适量。将鸡处理干净，再与其他材料一起放入砂锅中，加入适量清水，大火煮开后改用小火慢炖，炖至鸡肉软烂即可。食鸡肉喝鸡汤，隔3日食用1次。

此汤具有安神、清热、润肺、平喘等功效。

红景天杞枣茶的作用

取红景天15克，枸杞子10克，大枣3颗。将三味药材洗净，然后冲入沸水浸泡10分钟左右。温服，每日1剂，代茶饮。本品具有调节人体微循环的功效，从而帮助降低血压、缓解疲劳，并在一定程度上可以促进性功能的增强。

选购与储存指南

选购：应以根粗、颈部多须根、根茎粗短、叶片密集覆盖且呈椭圆形、花朵呈红色者为佳。

储存：红景天喜干恶湿，故应将其置于密封袋或密封瓶中，置于通风、干燥处保存，也可以直接置于冰箱中冷藏。